Advies voor ouders

  • Wanneer speelt een kind te veel games?
  • Hoe kan je eraan bijdragen dat een kind later verstandig met alcohol omgaat?
  • Hoe herken je signalen die erop wijzen dat een kind te veel aan gokspelletjes doet?
  • Hoe ga je ermee om als een kind nieuwsgierig wordt naar drugs?

Experimenteren

Er komt een moment in het leven van jongeren dat ze gaan experimenteren. Dat kan zijn met kleding, muziek, vrienden, seks, maar ook met alcohol en drugs. Jongeren gaan op zoek naar zichzelf en kijken waar hun grenzen en interesses liggen. In de puberteit kunnen jongeren erg onzeker zijn en alles doen om bij een groep te horen. In sommige groepen wordt meer met genotmiddelen geëxperimenteerd dan anderen.

In onderstaande video zullen veel ouders en pubers zich herkennen 

B-Open heeft verschillende manieren om u te ondersteunen bij uw vragen. Wilt u hier meer over weten, kom eens langs op ons infospreekuur of maak een telefonische afspraak op telefoonnummer 088-1616200

Praten

Veel ouders vinden het moeilijk om met hun kinderen over alcohol, drugs, gokken of gamen te praten. Soms weet je niet meer wat je zoon of dochter bezighoudt en ben je opgehouden met het stellen van vragen. Bij B Open vinden we het belangrijk dat ouders weten waar hun kinderen mee bezig zijn en hoe ze zich voelen.

De meeste jongeren beginnen pas met alcohol te experimenteren na hun twaalfde. Daarom is erover praten met kinderen vóór die leeftijd belangrijk. En dan gaat het niet alleen om alcohol, maar om alle genotmiddelen en de gezondheidsrisico’s die daarbij horen. Ook zie je op deze leeftijd dat jongeren heel erg op kunnen gaan in gamen en social media. Soms zo erg dat je je afvraagt of dat nog wel verantwoord is.

Voor ouders kan dit een moeilijke en onzekere periode zijn, zeker als je zelf geen ervaring hebben met deze onderwerpen. Hoe praat je met je kind over gevoelige onderwerpen als seksualiteit, alcohol, drugs, gokken of computergebruik dat de spuigaten uitloopt? Het is goed om met je kind te praten over middelengebruik voordat het hiermee gaat experimenteren.

Het stellen van regels en grenzen leidt vaak tot discussies, maar is uiteindelijk wel een duidelijke manier van met elkaar omgaan. Als ouder is het verder belangrijk om het goede voorbeeld te geven en je aan de gemaakte afspraken te houden. Als je vermoedt dat je zoon of dochter te veel drinkt, drugs gebruikt of een gok- of gameprobleem heeft, is het belangrijk om eerst inzicht te krijgen hoe de vork in de steel zit. Waar gaat het precies om? En wat is de frequentie van het gebruik of gedrag?  Het bespreekbaar maken (en houden) van alcohol- en drugsgebruik, gokken, chatten en gamen is erg belangrijk, maar kan ook moeilijk en confronterend zijn.

Ouders hebben wél invloed

Ouders denken vaak dat ze minder invloed hebben als hun kind ouder wordt. Dit komt omdat bijvoorbeeld de omgeving en vrienden voor een kind belangrijker worden. Toch blijven kinderen het heel belangrijk vinden wat hun ouders denken, en hebben ouders wel invloed op sommige keuzes van hun kind. Uw kind heeft uw regels nodig bij het
verkennen van zijn of haar grenzen. Juist in de puberteit. Regels stellen helpt om het roken, drinken en blowen door uw kind te voorkomen of zo lang mogelijk uit te stellen.

Blijf praten

Het gebeurt vaak dat jongeren in hun puberteit experimenteren, maar daarna nog maar af en toe gebruiken. Er zijn ook jongeren die het wel moeilijk vinden met mate te gebruiken en meer problemen ervaren. Voor hen is het van belang om duidelijke regels te stellen en die ook te hanteren. Je kunt je kind helpen om zich hier ook aan te houden en het leren nee zeggen. Belangrijk is om met je kinderen te blijven praten over deze soms moeilijke onderwerpen. Het kan ook goed helpen om je eerst in te lezen in de onderwerpen die je bespreekbaar wilt maken.

Het is ook goed om van je kind zelf te horen waarom hij een bepaald middel gebruikt zonder gelijk boos te worden. Wat voelt je zoon of dochter en hoe vaak wordt er gebruikt? Op deze manier krijg je inzicht.

Uw kind laten merken dat u zich zorgen maakt kan confronterend zijn voor uw kind maar is tegelijkertijd een teken dat u om hem geeft. Voor jongeren is het van belang dat ze feedback krijgen op hun gedrag van mensen die om ze geven.

Zoek hulp!

Ouders die met hun handen in het haar zitten, doen er verstandig aan om een keer te praten met de hulpverleners van B Open. Wil je een gesprek met een professional? Bel dan met 088—1616200 Dit kan met of zonder je kind. Het kan gaan om een vrijblijvend adviesgesprek, maar directe hulp is ook mogelijk. Klik hier voor alle telefoonnummers en adressen.

Lees meer op