Social Media & Internet

Veelgestelde vragen

Wat zijn kenmerken van social media verslaving?

Tot nu toe zijn zes criteria gesteld om te spreken van verslaving. Ten minste twee of drie aanwezig moeten zijn op elk moment tijden een observatieperiode van 6 maanden. Deze criteria zijn:

 

  1. Tolerantiegraad
    Verwijst naar de toenemende hoeveelheid tijd die wordt besteed op Facebook en Twitter om tevredenheid te bereiken.
  2. Stopstress
    Een poging om te stoppen met Facebook/Twitter veroorzaakt sociale, persoonlijke of beroepsmatige stress.
  3. Vermindering sociale activering
    Belangrijke maatschappelijke of recreatieve activiteiten zijn sterk verminderd of zijn verschoven naar Facebook en Twitter. Sociaal contact met vrienden bestaat voornamelijk uit ‘digitaal rondhangen’
  4. Simulatiegedrag
    Liefde of genegenheid tot uiting brengen via Twitter of Facebook zonder de intentie te hebben tot reeël contact.
  5. Kwantiteitsvrienden
    Meer dan 1000 vrienden (willen) hebben en van 80% geen idee hebben wie het is, tenzij je dat netwerk als distrubutiekanaal ziet van je berichten.
  6. Volgdrang
    Iedereen uitnodigen die je ooit hebt ontmoet om Facebookvrienden te worden. Alle notificaties, berichten en vriendschapsverzoeken geven je een positief humeur omdat je het gevoel hebt geliefd te zijn. Maar ook de hoeveelheid tijd die je besteed aan wat iemand over je schreef of het stalken van iemand (obsessief gedrag).

Daarnaast de standaard herkenbaarheden van een verslaving; zoals het ontkennen van de verslaving, slaapproblemen, slechte persoonlijke hygiëne en paniek wanneer social media wordt “weg genomen” (bijvoorbeeld de accu leeg van je smartphone of geen internetverbinding).

Bron: http://bjornciggaar.wordpress.com/2012/07/20/social-media-verslavend/

Terug